Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
964 kcal
|
Fedt: 58,84g | Prot.: 77,31g | Kulhyd.: 28,42g.
Morgenmad: Ржаной Хлеб, Курица Вареная, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай. Frokost: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Красная Цена Сыр Российский, Домик в деревне Сметана 10%. Aftensmad: Викинг Изолят Сывороточного Белка. Snacks/Andet: Славянка Конфета Золотой Степ, Белочка Семечки Xl. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светульды's Vægt Historie
|