Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1563 kcal
|
Fedt: 65,98g | Prot.: 70,01g | Kulhyd.: 166,97g.
Morgenmad: Blue Band Mentega, Telur Ceplok, Nasi Putih. Frokost: Batagor Batagor, Bimoli Minyak Goreng, Indomie Rasa Soto Mie, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: KFC Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, A1 Kembang Tahu, Dimsum, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pangsit Goreng. Snacks/Andet: Tahu Goreng, Cireng, Nescafe Original 3 in 1, Ubi Bakar Cilembu. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
auliyanrml's Vægt Historie
|