Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
2258 kcal
|
Fedt: 132,10g | Prot.: 150,81g | Kulhyd.: 112,93g.
Morgenmad: Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Чеддер, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Frokost: Сыр Чеддер, Майонез, Тунец в Масле (Консервы), Мультизерновой Хлеб. Aftensmad: Говяжий Фарш, Спагетти. Snacks/Andet: Инжир, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriDebori's Vægt Historie
|