Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2022
|
69 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2022:
|
1454 kcal
|
Fedt: 31,95g | Prot.: 92,04g | Kulhyd.: 179,75g.
Morgenmad: Banana, Silk Leche de Almendras sin Azucar, HTN USA Soy Protein. Frokost: Café Cortado, Gyro Sándwich de Carne. Aftensmad: Pehuamar Maní Pelado, Heineken Cerveza. Snacks/Andet: Banano, La Serenísima Yogurisimo Firme, Billiken Turrón . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sebastian_72's Vægt Historie
|