Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2022:
|
1369 kcal
|
Fedt: 44,28g | Prot.: 43,73g | Kulhyd.: 206,06g.
Morgenmad: Buah Pir, Nutrijell Agar-Agar, Gula Pasir. Frokost: Telur Balado, Tempe Orek, Sawi, Nasi Putih, Bihun Goreng. Aftensmad: Kanzler Singles Hot, Bihunku Goreng Special. Snacks/Andet: Fitbar Fitbar Choco Delight. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
silvie1313's Vægt Historie
|