Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2022
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2022:
|
1432 kcal
|
Fedt: 42,91g | Prot.: 81,70g | Kulhyd.: 181,10g.
Morgenmad: Sayur Asem, Ikan Tuna, Nasi Putih. Frokost: Rempeyek, Nasi Putih, Ikan Tuna. Aftensmad: Rengginang, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Andet: Jambu Air, Rempeyek, Palmia Margarin, Bakpao. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
afinasari's Vægt Historie
|