Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2022
|
105 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2022:
|
996 kcal
|
Fedt: 27,26g | Prot.: 35,78g | Kulhyd.: 154,63g.
Morgenmad: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара. Frokost: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет. Snacks/Andet: Белевский Продукт Мармелад, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|