Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2022
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2022:
|
422 kcal
|
Fedt: 12,78g | Prot.: 8,99g | Kulhyd.: 67,63g.
Frokost: Chiquita Banane, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Mangos, REWE Birne Abate Fetel, Nutella Nutella, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Chavroux Ziegenfrischkäse, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|