Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2022
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2022:
|
604 kcal
|
Fedt: 20,92g | Prot.: 48,47g | Kulhyd.: 55,47g.
Frokost: Milo Milo. Aftensmad: Lalapan, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
capek gendut's Vægt Historie
|