Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
|
412 kcal
|
Fedt: 14,63g | Prot.: 22,94g | Kulhyd.: 48,86g.
Morgenmad: Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлебцы с Отрубями, Вкуснотеево Йогурт Питьевой Натуральный, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Вкуснотеево Йогурт Питьевой Натуральный. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andriynova2012's Vægt Historie
|