Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
|
85 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
|
2267 kcal
|
Fedt: 70,41g | Prot.: 171,19g | Kulhyd.: 233,23g.
Morgenmad: Blackhawk Protein Bar Chocolate Brownie, Egg, Oats . Frokost: Chiken Breast صدور فراخ, Potato. Aftensmad: لايت بيسك بسكوت شوفان, Corona كورونا لايت. Snacks/Andet: Cooked Rice, Beef, Chiken Breast صدور فراخ. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abdelghany007's Vægt Historie
|