Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
|
544 kcal
|
Fedt: 12,94g | Prot.: 10,25g | Kulhyd.: 93,05g.
Morgenmad: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Nasi Putih, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Andet: Chupa Chups Lolly, You C1000 Vitamin Lemon, Silver Queen Fruit & Nut Milk Chocolate , OT Chizmill Jasuke. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ataliaara's Vægt Historie
|