Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
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109 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
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2177 kcal
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Fedt: 96,75g | Prot.: 72,45g | Kulhyd.: 259,12g.
Morgenmad: Saucisson Sec, Baguette, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Frokost: Jafaden 100% Pur Jus de Pomme, Saladinettes Taboulé Oriental, Lidl Côtes de Porc Échine . Aftensmad: Poivrons Rouges Doux, Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Champignons, Baguette, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Oignons Rouges. Snacks/Andet: Cheetos Goût Fromage, Nespresso Café , Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Fin Carré Noir Extra, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Sablé Saveur Citron Yuzu. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Carammely's Vægt Historie
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