Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2022:
|
687 kcal
|
Fedt: 27,90g | Prot.: 28,02g | Kulhyd.: 81,35g.
Frokost: Pirão de Peixe, Filé de Peixe Empanado. Aftensmad: Habib's Esfiha de Frango com Cremely, Catupiry Mini Esfiha de Frango com Catupiry, Habib's Esfiha Folhada de Doce de Leite. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|