|
minggu pertama
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 26,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1211 kcal
|
Fedt: 49,14g | Prot.: 68,08g | Kulhyd.: 124,55g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Sobek Coklat. Frokost: Tempe Rebus, Nasi Putih. Aftensmad: Bakwan, Tempe Rebus, Pempek, Cedea Fish Dumpling Chicken, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kopiko Permen, Keripik Tempe, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Vægt Historie
|