Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
2120 kcal
|
Fedt: 54,67g | Prot.: 93,88g | Kulhyd.: 305,09g.
Morgenmad: Herwell Herslim. Frokost: Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Nasi Kuning. Aftensmad: KFC Sambal Korek, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andet: Delfi Almond Dairy Milk Chocolate. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liaalviah's Vægt Historie
|