Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
55,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
612 kcal
|
Fedt: 21,61g | Prot.: 26,93g | Kulhyd.: 79,36g.
Morgenmad: Агуша Творожок Засыпайка, Фрутоняня Пюре Тыква, Чай с Лимоном. Frokost: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном. Aftensmad: Напитки из Черноголовки Кола, Греческий Салат, Чай с Лимоном, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|