Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1668 kcal
|
Fedt: 83,17g | Prot.: 100,40g | Kulhyd.: 127,34g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Творог 5%. Frokost: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, ВкусВилл Сервелат с Курицей и Индейкой, Перекресток Спаржа по-Корейски, Sorbon Mini Cone. Aftensmad: Большая Кружка Ряженка 4%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, ВкусВилл Творог Детский Черника, Яблоко, Сливы. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|