Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1596 kcal
|
Fedt: 37,95g | Prot.: 42,06g | Kulhyd.: 264,85g.
Morgenmad: Ржаной Хлеб, Podravka Мякоть Помидора с Чесноком и Петрушкой, Макароны с Маслом. Frokost: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Aftensmad: Podravka Мякоть Помидора с Чесноком и Петрушкой, Ржаной Хлеб, Рис Вареный. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Ржаной Хлеб, Помидоры, Блины на Молоке, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blood emily.'s Vægt Historie
|