Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1623 kcal
|
Fedt: 71,14g | Prot.: 75,47g | Kulhyd.: 178,05g.
Morgenmad: Namet Hindi Füme, Reçel Konserveleri, Beyaz Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Mis Beyaz Peynir , Yumurta. Frokost: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. Aftensmad: Biber Dolması, Mürdüm Eriği, İçim Fit Süt Çikolatalı. mere..
|
Taber 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|