Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
1439 kcal
|
Fedt: 54,68g | Prot.: 73,39g | Kulhyd.: 173,82g.
Morgenmad: Valio Творожный Сыр Сливочный, Президент Сыр Бри, Капучино, Перекресток Батон Французский . Frokost: Красное Яблоко, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красный Лук, Пекинская Капуста, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Aftensmad: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Now Foods Псиллиум. Snacks/Andet: Дыня Торпеда, Б.Ю. Александров Сырок 5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|