Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 36,17g | Prot.: 88,38g | Kulhyd.: 91,61g.
Morgenmad: Хлебец, La Pina Арахисовая Паста, Окей Манго, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченный или Жареный Лосось, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Яичный Белок. Snacks/Andet: Яичный Белок. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TeAnastasiya's Vægt Historie
|