Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
510 kcal
|
Fedt: 11,32g | Prot.: 47,99g | Kulhyd.: 55,69g.
Morgenmad: Nestlé Requeijão Light, Visconti Torrada Integral. Frokost: Liv Up Brócolis no Vapor, Carioca Feijão Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Cenoura. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rafaboratto's Vægt Historie
|