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Wünsche ein schönes Wochenende 😊😊
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94,5 kg
Indtil videre tabt: 57,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
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611 kcal
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Fedt: 18,86g | Prot.: 79,42g | Kulhyd.: 28,27g.
Morgenmad: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Räucherforelle, Aldi Stremel-Lachs, Ei, Edamama Nudeln. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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