Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
2989 kcal
|
Fedt: 106,97g | Prot.: 45,82g | Kulhyd.: 460,20g.
Morgenmad: МакКофе Латте с Карамелью, Coca-Cola Кола. Frokost: Вкусно и Точка Чикен Премьер, Heinz Чесночный Соус, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Aftensmad: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Milky Way Шоколадный Батончик, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. Snacks/Andet: Напитки из Черноголовки Байкал. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
sasha^meow's Vægt Historie
|