Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
|
43,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
|
1558 kcal
|
Fedt: 62,81g | Prot.: 61,18g | Kulhyd.: 194,13g.
Morgenmad: Пастила, Банан, Яблоки, Миндаль Котлета Морковная, Сосиски, Омлет или Яичница. Frokost: Пирог Рыбный, Пирог Рыбный, Рототайка Печенье Сдобное Гречневое. Aftensmad: Яблоко, Бастурма. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|