Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
|
2081 kcal
|
Fedt: 96,18g | Prot.: 90,25g | Kulhyd.: 217,52g.
Morgenmad: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Банан, Творог 5%. Frokost: Daim Daim, Energy Cake Energy Cake Cranberry, Ikea Köttbullar. Aftensmad: Ikea Köttbullar. Snacks/Andet: Персики, Словяночка Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriDebori's Vægt Historie
|