Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
|
706 kcal
|
Fedt: 22,50g | Prot.: 36,00g | Kulhyd.: 88,00g.
Morgenmad: Alpro Soya Joghurt Pfirsich, K-Classic Bio Basis-Müsli. Snacks/Andet: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|