Людмила7887's Dagbog, 10 sep 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2022
62,6 kg Indtil videre tabt: 8,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 september 2022:
1781 kcal Fedt: 76,89g | Prot.: 105,45g | Kulhyd.: 165,02g.   Morgenmad: Лаваш в яйце, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яблоки Белый Налив. Frokost: Яблоки Белый Налив, Snaq Fabriq Coco Coconut, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Суп куриный. Aftensmad: Яблоки Белый Налив, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Суп куриный. Snacks/Andet: Яблоки Белый Налив, Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Печенье на отрубях. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Людмила7887's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.