Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2022
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2022:
|
807 kcal
|
Fedt: 16,28g | Prot.: 46,25g | Kulhyd.: 123,54g.
Frokost: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Aftensmad: Café com Leite Integral, Couve Manteiga Crua, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Snacks/Andet: Nutella Nutella, Queijo Mozzarella, Pão de Forno Pão de Leite . mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernandasimsen's Vægt Historie
|