Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2022
|
68,0 kg
Indtil videre tabt: 42,0 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2022:
|
1134 kcal
|
Fedt: 16,54g | Prot.: 83,99g | Kulhyd.: 175,67g.
Morgenmad: Чеснок, Добродія Кукурузная Мука, Помидоры, Яйцо, Кабачки. Frokost: Ферма Кефир 2,5%, Лук, Яйцо, Тилапия, Болгарский Перец, Помидоры, Кускус. Aftensmad: Чеснок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Болгарский Перец, Помидоры, Тилапия. Snacks/Andet: Сливы, Малина. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
servisbogdan55's Vægt Historie
|