Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
1036 kcal
|
Fedt: 49,14g | Prot.: 72,95g | Kulhyd.: 84,44g.
Morgenmad: Ноль Грамм Сироп Малина, Вареное Яйцо, Лента Яблоко, Polezzno Белый Лен. Frokost: Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Масло Гхи, Салат листовой 🥬, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%. Aftensmad: Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Кабачок, Салат листовой 🥬, Куриное Филе. Snacks/Andet: Chiaru Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|