Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
1621 kcal
|
Fedt: 78,93g | Prot.: 55,59g | Kulhyd.: 172,97g.
Morgenmad: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русское Море Икра Минтая, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Frokost: Пятерочка Хачапури с Сыром, МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной. Snacks/Andet: Вологодский Пломбир Клубничное Эскимо в Малиновой Глазури , Яблоки Белый Налив. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|