MuzammilAhmed's Dagbog, 11 sep 22

🤩🤩😊😊
98 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 38 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
1794 kcal Fedt: 44,50g | Prot.: 56,51g | Kulhyd.: 304,64g.   Morgenmad: Chocolate Covered Toffee, Coffee, Lemon, Tea with Milk and Sugar. Frokost: Indian Flatbread Naan. Aftensmad: Masoor Dal, Dill , Boiled Potato, Khichdi. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MuzammilAhmed's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.