Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
49 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
669 kcal
|
Fedt: 21,45g | Prot.: 14,53g | Kulhyd.: 109,40g.
Morgenmad: Чебоксарский Хлебозавод Торт Смуглянка , Кофе. Frokost: Хлебзавод 5 Хлеб из Пшеничной Муки, Сметана , Сэндвич Гироскоп (Лаваш, Говядина, Баранина, Лук, Приправы с Помидорами и Соус), Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Aftensmad: Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Морковь. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|