Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
3015 kcal
|
Fedt: 157,84g | Prot.: 125,26g | Kulhyd.: 279,33g.
Morgenmad: Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Персики, Яйцо. Frokost: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Aftensmad: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|