elde03's Dagbog, 11 sep 22

Hey elde👋,hoffe alles gut bei dir😏 

Jop, alles Tipitopi Viktor. War die Woche sehr brav gewesen und dann am Samstag wieder 300 Gramm drauf gefuttert🙈 aber neue Woche, neues Glück. Was geht bei dir so? Ist übrigens immer nett, das du hier nach alles fragst.  

Nach allen fragst… sollte das heißen 

300 g ist doch nicht der rede wert und kein Grund zur Verzweiflung 🤗🤗. Die gehen schnell rumter als du gucken kannst😏. Bin halt anders☝️☝️hatte ich ja schon mal erwähnt,deswegen frage ich nach wohl sein.🤗🤗 

Darf ich mal was fragen? Passt nicht direkt zum Post aber es gibt hier keine Community wo man so Fragen stellen kann oder? Seid ihr alle mit eurem Kalorienbedarf zufrieden? Mir kommt es so viel vor, habe Angst, dass es zu viele Kalorien zum abnehmen sind. Im Internet die Rechner sagen alle weniger an. Was habt ihr denn so? Ich 164 groß / 70 kg / habe wenig Bewegung angegeben nicht gar keine. Ich soll 1700 Kalorien essen dürfen. Kann das sein? 

@marthe Müller da geb ich erceka recht. Wenn du mit dem Stift Symbol einen eigenen Post schreibst, können es auch alle sehen. Und dann antworten dir die, dich dich damit besser auskennen. Ich finde grundsätzlich klingt 1700 nicht zu viel aber bin da auch echt keine gute Hilfe.