Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2022
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2022:
|
658 kcal
|
Fedt: 23,74g | Prot.: 46,93g | Kulhyd.: 62,50g.
Morgenmad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Frokost: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana, Goma de Tapioca, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danielruckerklein's Vægt Historie
|