Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
1187 kcal
|
Fedt: 85,33g | Prot.: 65,85g | Kulhyd.: 37,32g.
Morgenmad: Сметана, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Frokost: Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная, Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|