Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
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72,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
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1695 kcal
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Fedt: 49,78g | Prot.: 80,39g | Kulhyd.: 223,29g.
Morgenmad: Café au Lait, Lotus Speculoos (7,8g), Sirop d'Erable, Pépites de Chocolat, Super U Fromage Blanc 0%. Frokost: Auchan Baguette de Pain Classique, Président Camembert , Saumon Cuit au Four ou Grillé, Super U Purée de Légumes de Saison, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%. Aftensmad: Delisse Déli'light au Chocolat, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. Snacks/Andet: Ancel Sticks, U Pain d'épices au Miel, Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Banane, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Céréales Fruits Rouges. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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Jennouille67's Vægt Historie
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