Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
55 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
1520 kcal
|
Fedt: 70,96g | Prot.: 80,03g | Kulhyd.: 139,92g.
Morgenmad: Велком Карбонад "овский" Копчено-Вареный, Ландерс Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Frokost: Barilla Макароны, Заволжский Карбонад. Aftensmad: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 15%, Табрис Пирог с Картофелем и Сыром. Snacks/Andet: Шоколадный Бисквит, Вкус Детства Карамель, Арахисовая Паста, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Belvita Печенье Мультизлаковое. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.bakelovaa's Vægt Historie
|