Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
1533 kcal
|
Fedt: 78,89g | Prot.: 93,04g | Kulhyd.: 117,91g.
Morgenmad: Ferrero Duplo, Огурец (с Кожурой), Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Глобино Балык Дарницкий, Сильпо Багет Гречневый, Develey Соус Чесночный, Свекла Вареная, Arkmen Грецкий Орех в Чёрном Шоколаде, San Benedetto Напиток Prima Spremitura Клементин , Helios Джем из Персиков без Сахара, Селянське Ряженка, Яготинський Сир 5%, Наша Ряба Филе Бедра . mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
your.poison.ivy's Vægt Historie
|