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Heute hatte ich süß Hunger bei der Arbeit und ich bin stolz auf mich das ich nur einen Malteaser aus der celebrations Packung gegessen habe und nicht mehr 😊
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85 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
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1285 kcal
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Fedt: 71,54g | Prot.: 41,58g | Kulhyd.: 115,10g.
Morgenmad: Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Ja! Milch 3,5%. Frokost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Ja! Paranusskerne, Harry Kleines Sonnenkern, Ja! Rahm Camembert, Ja! Delikatess Mini-Salami, Babybel Mini Babybel. Aftensmad: Ehrmann Grand Dessert Double Choc. Snacks/Andet: Mars Celebrations (10g). mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
12 sep 22 af medlem: hoogan
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Toll 👍 und das Beste noch rausgefischt 😅 Die mochte ich auch immer am Liebsten 🤭🤗💚
12 sep 22 af medlem: sjw*
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Die mochte ich auch immer am liebsten @swj*
13 sep 22 af medlem: Ma-rena
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