Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
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64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
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1341 kcal
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Fedt: 63,50g | Prot.: 55,04g | Kulhyd.: 137,53g.
Morgenmad: Bonne Maman Fraise Intense, Perl'Amande Lait d'amande sans Sucre, Président Beurre Doux, Brioche Pasquier Brioche Tranchée , Framboises, Fraises, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Pain Complet, Café Expresso. Frokost: Gyoza, Sauce Teriyaki, Planet Sushi Yakitori Poulet, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur. Aftensmad: Zeste de Citron, Tomates, Huile d'Olive, Empanadas, Concombre (avec Peau). Snacks/Andet: Pomme. mere..
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stabil vægt
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