Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2011
|
137,7 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 24,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
818 kcal
|
Fedt: 35,90g | Prot.: 57,36g | Kulhyd.: 76,92g.
Morgenmad: Unsweetened Iced Tea. Frokost: Fuji Apples, Beef Polish Sausage, Asparagus . Aftensmad: Traditional Breadsticks, Fruit Naturals Red Grapefruit, Broccoli, Shrimp. mere..
|
|
6059 kcal
|
Motion:
Køre - 2 timer, Skovle - 1 time, Husarbejde - 3 timer, Havearbejde - 3 timer, Hvile - 7 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cyberdragon2's Vægt Historie
|