Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2022
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
|
1255 kcal
|
Fedt: 61,09g | Prot.: 58,84g | Kulhyd.: 118,78g.
Morgenmad: Сливовый Пирог, Кофе, Баклажанная Икра, Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром. Frokost: Сливовый Пирог, Кофе, Ecofood Смесь Семян для Салата, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. Aftensmad: Арбуз. Snacks/Andet: Чай, Сливы. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Копылова 2102's Vægt Historie
|