Ahnungslos's Dagbog, 13 sep 22

:-(
168 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 58 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
2849 kcal Fedt: 148,31g | Prot.: 114,52g | Kulhyd.: 257,92g.   Morgenmad: Ferrero Nutella , Milbona Deichkieker Käse, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Edeka Bratenaufschnitt Natur, Lidl Brioche Zopf, Goldähren Das Milde, Harry Anno 1688 Rustikal. Frokost: Metzgerfrisch Leberkäse , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Aftensmad: Spätzle, Knorr Würstchen Gulasch. Snacks/Andet: Gut & Günstig Stracciatella Kuchen. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ahnungslos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.