Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
|
1663 kcal
|
Fedt: 60,12g | Prot.: 89,64g | Kulhyd.: 179,46g.
Morgenmad: Oreo Печенье, FanFan Чиабатта с Оливками, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Съешь Меня Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Frokost: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Перекресток Арбуз. Aftensmad: Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мёд, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Куриное Филе. Snacks/Andet: Перекресток Арбуз, Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Большая Кружка Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|