Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2022
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
|
3173 kcal
|
Fedt: 64,90g | Prot.: 191,67g | Kulhyd.: 439,74g.
Morgenmad: Oeuf, Blanc d'Oeuf, U Miel de Fleurs, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Frokost: Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Cassegrain Petits Pois. Aftensmad: Pomme, Bulk Powders Beurre de Cacahuète, Kiwi, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Crownfield Céréales Cookie, Lidl Escalope de Dinde A la Milanaise, Envia Skyr Nature, Patate Douce. Snacks/Andet: Pomme. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arnaud91280's Vægt Historie
|