Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2022
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2022:
|
1212 kcal
|
Fedt: 60,68g | Prot.: 81,78g | Kulhyd.: 60,93g.
Frokost: Alface de Folha Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozido. Aftensmad: Peito de Frango, Ovo (Inteiro), Nestlé Creme de Leite, Holy Nuts Farinha de Amêndoas . Snacks/Andet: BH Batata Ondulada Tradicional , Skol Beats. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
scarlet_paula's Vægt Historie
|